Verimli Ders Çalışabilmemiz İçin “Pomodoro Tekniği”

Renkli Kalemler Sakarya ekibi olarak sizler için verimli ve sıkılmadan
ders çalışmanın en ideal tekniğini araştırdık. Ders çalışmak bu teknik
ile çok kolay!

C3AB1712-96B4-4659-8A0C-B735CCC3313E
“Pomodoro (Domates) Tekniği” adındaki bu teknik 1980’lerde Francesco Cirillo tarafından geliştirilmiştir. Adını ise domates şeklindeki zamanlayıcıdan almaktadır. Tekniğin temelinde kısa süreli çalışma seansları ve bu seansları takip eden küçük molalar yatıyor.

 

Kısa süreli çalışmalar
Kısa süreli çalışma seansları toplamda 25 dakika sürüyor ve ardından 5 dakika mola veriliyor. Bu kısa çalışma “1 Pomodoro” ediyor.

Amacınız gün boyu pomodoro toplamak!

4 pomodoroyu tamamladığınızda 25-30 dakikalık uzun bir mola veriyorsunuz. Günlük ideal olan ise 8 pomodoro toplayabilmek. Yani en az 4 saat, ama nasıl geçtiği anlaşılmayan bir 4 saat.

Dikkat Etmemiz Gerekenler:

 5 dakika molanızda 25 dakikada yaptığınız işi düşünmeyin.
 25 dakikalık süreçte dikkatinizi hiçbir şeyle dağıtmayın.
 En önemlisi de çalışacağınız konuları planlı bir şekilde pomodorolara ayırın :).

 

Hepinize kolay gelsin.