Alternatif Tıp Yöntemleri: Hacamat ve Sülük

Hacamat, günümüzde alternatif tıp yöntemlerinden biridir ve birçok hastalığa iyi gelmektedir.         Aklınıza "Ne gibi hastalıklara iyi geliyor?" sorusu geliyorsa; başta kalp ve damar hastalıkları olmak...

Mersin ve Spor

         Spor sağlık yönünden bütün insanlar için yararlıdır. Her insan hayatını sağlıklı ve rahat yaşamak ister. Hep genç kalmak ister. Dinç olmak, hızlı olmak, atletik...

Hayat Sağlıklı Yaşamaya Değer

Sağlığınıza ne kadar dikkat ederseniz yaşam kalitenizi o kadar yükseltirsiniz. Giderek artan hastalıklar, huzursuzluklarımız ve yaşamdan aldığımız keyfin azalması hiç şüphesiz sağlığımıza gösterdiğimiz ilginin azaldığının...

Beslenme Çantamızda Artık Sağlık Var

Bilinçli beslenme konusunda okul sıralarında verilmesi gereken bilgiler ve alışkanlıklar oldukça yetersiz. Bunların sonucu olarak, ilerleyen yaşlarda beslenme bozukluğu ve fazla kilolar sebebiyle sağlık...

İzmir’de Yıldız Fabrikası Kuruluyor

Birçok spor branşında sporcu yetiştiren İzmir şehri, basketbol branşında da minik sporcular yetiştirmeye başladı. İzmir Evka-5 semtinde 2012 yılında kurulan Yıldızlar Spor Kulübü, basketbol branşında...

Sağlık Zamanı

Bildiğiniz gibi sağlıksız olan bazı alışkanlıklar hepimizde biraz var. Biz de bu alışkanlıkları ve bunlardan kurtulma yöntemlerini sizler için araştırdık. Bırakmak istediğiniz alışkanlığın ne...

Besinlerin Çocuklar Üzerindeki Etkisi

Çocukların fizyolojileri yetişkinlerden farklı olduğu için beslenmeleri ve besinsel ihtiyaçları da yetişkinlerden farklıdır.     Gazlı içecekler, çay ve kahve, fazla miktarda tüketildiğinde vücutta demir emilimini azaltarak...

Sağlıklı Beslenme Üzerine Diyetisyenimizle Sohbet

Daha mutlu, sağlıklı bir hayat yaşayabilmek için neleri bilmemiz gerektiğiyle ilgili diyetisyen Cansu Çatal ile bir röportaj yaptık.   Merhabalar Cansu Hanım. Ben Renkli Kalemler ekibinden...

Doğru Besleniyor Muyuz?

Okul çağındaki çocuklarda sağlıklı beslenmenin nasıl olması gerektiğini uzmanına sorduk. Diyetisyen Nazlı Gülşah Doğan anlatıyor. Sağlıklı beslenme alışkanlığını kazanmak önemli. Çocukların sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için...

TEGV’den Çocuklara Yüz Güldüren Etkinlikler

23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı TEGV'de kutlanır! TEGV Yeniköy Öğrenim Birimi gönüllüleri, ilk ve orta okulda okuyan 100 öğrenci ile birlikte 23...