SPOR VE SAĞLIK

Yaşam döngümüzü sürdürebilmemiz için belli başlı besin gruplarına ihtiyacımız vardır. Her besin grubunun vücudumuza çeşitli faydaları vardır. Besin içerikleri; karbonhidratlar, yağlar, vitaminler, proteinler, mineraller ve...

Doğadan gelen şifalı ve lezzetli otların zengin dünyasını sizler için araştırdık. Dağlık ve kıraç bölgelerde kendi başına yetişen, kahve ve sakız yapımında da kullanılan...

Bir zamanların efsane futbol takımı Sarıyer Spor Kulübü...   1940 yılında kurulan kulüp, Sarıyer ilçesinin en ünlü takımıdır. Renkleri lacivert ve beyazdır. Lacivertin asaleti, beyazın ise...

Neden bizim Ata sporlarımızdan başka sporumuz yok diyenlere işte cevap! Türklerin yeni sporu Hemsball, 11 Temmuz 2013 tarihinde resmi olarak Gençlik ve Spor Bakanlığı bünyesinde...

Ender görülen bir hastalıkla yaşayan Jono Lancaster, kendisiyle aynı rahatsızlığa sahip çocukları hayata bağlamaya çalışan mükemmel bir insan.     Jono Lancaster, elli binde bir görülen Treacher...

Hastalık denince aklımıza önüne geçilemeyen öldürücü durumlar geliyor olabilir. Ama korkmayın! Bu haber sayesinde bilinçlenecek ve geçirebileceğimiz hastalıkların tedavileri olduğunu göreceksiniz. Hep beraber öğrenelim......

Küçük yaştan itibaren düzenli spor yapan bir çocuk yaşıtlarına oranla daha aktif, sağlıklı ve başarılı olmaktadır. Denge Spor Okulu Kurucusu Melis Öztürk, sporun çocuğun...

Plaj futbolu son yıllarda dünyada popüler bir spor dalı olarak önemini arttırırken, Türkiye’de yeni yaygınlaşmaya başlamıştır. Türkiye Milli Takımları plaj futbolu oyuncusu, Semih Türkmen ile...

Sağlıklı yaşam, yeterli ve dengeli beslenme herkes için önemli ve gereklidir. Özellikle çocukların hızlı büyüme ve gelişme sürecini etkileyeceği için doğru besinler tüketilmeli ve...

Macera tutkunu insanlar tarafından keşfedilen 2 yeni spor, hem eğlenceyi hem de heyecanı zirveye taşıyor. Spor yapmak, hem keyifli hem de sağlıklı bir aktivite. Bu...